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白领喝茶不良习惯多茶艺师支招正确泡法

之前看到一篇文章说到,基本有60%的人喜欢喝茶,而且绿茶比较排名靠前。很多人对喝茶仅仅是喝,却不了解到它更深的层次。

很多人对喝茶仅仅是停留在喝的层次,其实他们并不了解茶的知识,特别是在办公室里面的白领们,抓一点茶叶直接就放到玻璃杯子里面,一喝几乎就是一整天,实际这样的饮茶方式是不对的。同时还有的朋友们,直接空腹喝茶、喝第一次的泡茶水、吃完饭后直接喝茶、还有的女性朋友们在月经期间喝茶,喜欢喝存放时间很短的新茶叶,一年到头只喝一种茶。这些都是一些不良的饮茶习惯。

喝茶也是一门学问,如果你掌握很基础的规律也是需要的,而且实用性也很强的。同时它还可以减轻现在白领们的都市压力。

据调查数据表明现代年轻人喝茶的习惯,基本上是在工作之后才养成的喝茶习惯,而喜欢的茶里面绿茶是第一,下面就是岩茶、普洱和乌龙茶。

我们首先买了茶之后,先把茶叶密封放到冰箱里面,因为绿茶茶叶是比较嫩的,控制好水温差在80度-85度之间,因为白领朋友们在办公室条件有限,用纯净水来冲泡就可以了,在选择茶具的时候尽量使用带有滤网的茶杯,把茶和水分离开。值得注意的是绿茶不能够长时间的冲泡,一般一杯绿茶泡三次就可以了。

在一线城市,很多人压力很大,可以选择喝茶来缓解自己的压力,一个是为了自己的健康,喝茶还可以调节很多病状的。

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